मिनटों में बनाए टेस्टी पनीर काठी रोल, जाने पूरी विधि

सुबह उठते ही घर की महिलाओं की सबसे बड़ी टेंशन यह होती है बच्चों के स्कूल लंच में ऐसा क्या पैक करें, जो टेस्टी होने के साथ उनके लिए हेल्दी भी हो। अगर आपकी भी यही समस्या है तो पनीर काठी रोल की ये झटपट बनने वाली रेसिपी आपकी टेंशन को दूर कर सकती है। यह रेसिपी खाने में जितनी स्वादिष्ट है उतनी ही सेहत के लिए हेल्दी भी है। तो आइए जानते हैं कैसे बनाई जाती है यह रेसिपी।

पनीर काठी रोल बनाने की विधि-
पनीर काठी रोल बनाने के लिए सबसे पहले पनीर क्यूब्स को मैरीनेट कर लें। उसके लिए सारे मसाले को मिक्स करके उसमें पनीर डालर 30 मिनट के लिए मैरीनेट करने के लिए रख दें। एक पैन में थोड़ा-सा तेल डालकर गरम करें और उसमें शिमला मिर्च और प्याज, नमक, हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, गरम मसाला और पनीर डालकर सोते करें।

एक पराठा तैयार करें और इसमें हरी चटनी, तैयार पनीर, चटनी और सॉस डालें। इसके ऊपर प्याज के छल्ले डालकर रोल कर लें। आपका पनीर रोल सर्व करने के लिए बिल्कुल तैयार है, इसे चटनी के साथ सर्व करें।